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香炸糯米卷
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香炸糯米卷
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要的就是这种软软糯糯的口感,不要时时刻刻计算热量,吃让自己最开心的食物,整个世界都是美好的。你值得这个世界温柔相待。
难度:较难
烹饪时间:10分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
把洗好的糯米装入模具中,加适量清水。
2
放入烧开的蒸锅。
3
加盖,大火蒸35分钟至熟。
4
揭盖,把蒸好的糯米饭取出。
5
用油起锅,倒入虾米,炒香。
6
加入腊肉粒,炒匀。
7
放入香肠粒,炒香。
8
将炒好的虾米、腊肉和香肠盛出。
9
把糯米饭装入碗中,放入猪油、白糖、盐、鸡粉、蚝油、芝麻油,拌匀。
10
加入炒好的虾米腊肉香肠。
11
再加入花生米,拌匀,制成馅料。
12
把春卷皮切成长方块。
13
取适量馅料放在春卷皮上。
14
卷成圆筒状,制成生坯。
15
热锅注油烧至六成热,生坯装于漏勺,放入油锅,炸至金黄色。
16
把炸好的糯米卷捞出,沥干油分。
17
将糯米卷装盘即可。
18
完成。
食材
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相关常识
相关常识
腊肉含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、磷、钾、钠等营养成分,具有开胃祛寒、消食等作用。
制作指导
油温保持在180℃,因为馅料是熟的,所以入油锅炸的时间不宜过长,以免炸煳。
相宜相克
与糯米搭配
相宜
的食材
红豆
缓解腹泻和水肿
红枣
温中祛寒
与糯米搭配
相克
的食材
鸡肉
可能导致消化不良
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