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鱼香肉丝
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鱼香肉丝
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说它鱼香其实并没有鱼的味道,但是味道也不赖,经过时间的洗礼,它依旧是一道非常惹人爱的菜肴。
难度:容易
烹饪时间:8分钟
口味:酸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
猪肉切薄片,切成丝,放入碗中。
2
猪肉中撒上盐、生粉,淋上料酒、倒入蛋清搅拌均匀,腌渍片刻。
3
倒入适量的食用油,使得肉丝入锅更加容易分离。
4
胡萝卜去蒂,去皮,切片,切丝。
5
木耳切丝。
6
竹笋去皮,切片,改切成丝。
7
沸水中倒入竹笋丝,焯煮5分钟,去除其苦味。
8
将焯煮好的竹笋丝捞出放至在凉水中待用。
9
继续往沸水中,放入盐,食用油,倒入胡萝卜丝焯煮至断生。
10
将焯煮好的胡萝卜丝捞起放至凉水中过凉。
11
继续往沸水锅中倒入木耳丝,焯煮至断生。
12
将焯煮好的食材捞出放入凉水中放凉。
13
热锅注油烧热,烧至四成热,倒入肉丝,油炸至变成白色。
14
将油炸好的肉丝盛出沥干油待用。
15
热锅注油,放入姜末、蒜末、豆瓣酱炒香。
16
放入白糖,倒入肉丝。
17
加入生抽、老抽炒匀入味。
18
放入竹笋丝、胡萝卜丝、木耳丝,加入适量盐炒匀。
19
往淀粉中倒入适量的清水,拌匀。
20
往水淀粉中加入适量的辣椒油、陈醋调汁,倒入锅中勾芡。
21
关火后,将炒好的菜肴盛入盘中,撒上葱段,点缀上香菜即可。
22
完成。
食材
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胡萝卜含有丰富的淀粉、葡萄糖、胡萝卜素、维生素A、钾、钙等营养成分,具有保护视力、清理肠道、增进消化等功效。鱼香肉丝非常的经典,酸甜的味道,特别的下饭,非常适合食欲不振的时候做这一道菜。
制作指导
木耳要洗净,去除表面的杂质和沙粒。
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