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豆沙饼
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豆沙饼
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它散发着浓郁的奶香味儿,轻咬一口,豆沙的细腻绵长直达心底。
难度:一般
烹饪时间:40分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将中筋面粉倒在案台上,用刮板开窝。
2
倒入黄奶油、糖粉,拌匀。
3
再倒入温开水。
4
将中筋面粉向窝中覆盖,拌匀。
5
揉搓成纯滑的面团,备用。
6
将黄奶油、中筋面粉倒在案台上。
7
将材料混合均匀。
8
揉搓成纯滑的面团。
9
分别将酥皮团、油酥团分成数个小剂子。
10
依次将油酥小剂子搓圆。
11
把酥皮小剂子用手捏扁。
12
放入油酥小剂子。
13
包好,搓圆,制成面团。
14
将面团用擀面杖擀薄。
15
将面团向中间折两下。
16
继续擀成薄片。
17
取适量豆沙,并搓圆。
18
将豆沙馅放入面皮内。
19
包好,搓圆。
20
再擀薄,制成豆沙饼生坯。
21
把豆沙饼生坯放入烤盘。
22
刷上适量蛋黄。
23
撒入白芝麻。
24
将烤盘放入烤箱,以上火200℃、下火160℃烤20分钟至熟。
25
从烤箱中取出烤盘。
26
将烤好的豆沙饼装入盘中即可。
27
完成。
食材
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相关常识
相关常识
豆沙含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素E、钾、钙、镁等营养成分,具有益气补血、美容养颜、利尿消肿等功效。
制作指导
刷上一层蛋黄,可使烤出来的豆沙饼更美观。
相宜相克
与豆沙搭配
相宜
的食材
鸡肉
补肾滋阴、补血明目
桑白皮
健脾利湿、利尿消肿
与豆沙搭配
相克
的食材
羊肝
易引起身体不适
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